UTMF本番へ向けての練習を考えます。普通のランはやって当然として、ウルトラ対策の練習としてなにをするか。・50+50k走・100k走・24時間走・アルプス縦走1泊2日長時間動くこと、山対策、連日の高負荷、この辺がポイントかなあと思っています。8月までには一…