本日は晴天で、3連休唯一のフリー日、ということで山へ行くしかないということで、地元トレイルコースへ。 一部カットしつつ、30km超のコースを辿りました。 前回は時間切れで辿れなかったパートも含め、今日はガッツリ。 中盤かなりへこたれ、補給も足らず…