弱点は足首

ランニング、トレイルランの記録やその他雑記

2017-05-31から1日間の記事一覧

5月総括とリカバリ

5月最終日ということで総括時間:55:48 時間 距離:263.2 km 累積:12556 m今月はGWの集中登りトレ+トレニックワールドin彩の国の2本立てで累積標高を稼ぎました。 集中トレの成果もあって、レースでは終盤までダレることなく登ることができました。 走る足…