time 106:32-118:43（+12:11） dist 767-862（+95） asc 27784-30347（+2563） 平日の過ごし方が悪く、多忙も重なり疲労を週末に持ち越していて、ろくな練習ができない悪習慣。 それでも最低限はできたのかなと思う。 今週は軽めにして来週はキャノン、その…