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弱点は足首

ランニング、トレイルランの記録やその他雑記

ランニング、トレイルラン現状メモ

ランニング歴は1年半くらい、トレイルラン歴は1年弱くらいです。

現状タイム、使った道具、今後の目標などを残します。

 

ランニング

1.記録

 ・1:38(ハーフ)

 ・4:28(フル)

 

2.使っているシューズ(26cm)

 ・アディゼロフェザー

 ・ライトレーサー

 他セールで買った3000円くらいのシューズ

 

3.ウェアなど

 ・ランパン

 ・スポーツ用Tシャツ

 ・タビオレーシングランプロ

 

4.今後の目標

 ・ハーフ:サブ1.5

 ・フル:サブ3.5

 

 フルの現状ベストタイムは前日に6時間くらい走り回った後のレースだったので、元気な状態で走ればサブ4はいけるであろう見込みから目標設定しています。

 レース出場はハーフは5回、フルは1回です。

 

トレイルラン

1.参加レース(主なもの)

 ・新城トレイル(11km)

 ・奥久慈トレイル50k

 ・美ヶ原トレイル80k

 ・The4100Dマウンテントレイル65k

 ・信越五岳トレイルレース

 ・フェアリートレイル40k

 

2.道具

a.ザック+給水

 ・マーティンウイング10(S)

 ・プラティパス BIGZIP

b.靴

 ・ゲルフジアタック、ゲルフジトレーナー

c.ウェア

 ・スキンメシュ(ファイントラック)

 ・スポーツ用シャツ

 ・アームカバー(ショップオリジナルブランドの安いやつ)

 ・ランニングパンツ

  (TNFフライウェイトレーシングショート)

 ・c3fitインパクトロングタイツ

  (skinsA400カーフタイツ+スパッツ)

 ・タビオトレイルソックス

  (レーシングランプロ)

 ・TNF POWER DRY GRID HOODIE(防寒用)

 ・トレントフライヤージャケット

 ・バーサライトパンツ

 

3.目標

 ・UTMF出場&完走

 ・海外レース出てみたい・・・

 ・国内のいろんなレース出場

 

今後は練習記録+レース記録や練習方法などについて調べた結果を残していきたいです。