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弱点は足首

ランニング、トレイルランの記録やその他雑記

最近のラン

新城以降非常に体調が悪く、なかなか走れず重い体を引きずってます。

今週のラン

月 15kmジョグ
火 6kmペース走
水 12kmジョグ
木 休み
金 8kmジョグ

とりあえず強度はあげず体調を戻すための調整と思って動きます。

UTMFは外れたのでまた信越エントリーしようかと計画中。
夏前は武尊山行きたいですねー。
完走できるかどうか微妙ですが。