2015-12-07 風邪風邪風邪 ここのところ体調が悪く全く走れておりません。がっつり走ってレベルアップしたかったのに残念。こういう時はイメトレでもして我慢するしかないですね。無理して走って拗らせるのが1番良くないですから。