ランニングレースにおいては、エントリーを決意した日から、あるいはそれ以前からどれだけ計画的に自分を鍛え、必要な体力、筋力を積み上げ、レース中起こりうるトラブルに対処するための対策を練り、使用が想定されるギアやサプリ、その他アイテムについて…
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