読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

弱点は足首

ランニング、トレイルランの記録やその他雑記

本格的に練習開始します

ようやく繁忙期を抜けた感じになったので、これからがっつり走りたいと思います。
7月にスカイビュートレイル出る予定なので、ロング走を多めにやりたいです。
50km走とか6h走をやって足腰と持久力つけたいですね。