3月まとめ

時間:64h（160h）

距離:409km（1152km）

標高:18326D+（42775D+）

今月は個人としては一番練習できました。

密かに目標としていた450km20000D+は未達ですが、月の後半はいつも疲れていてトレーニング効果も微妙と思われたため、数字にこだわらずレストとしました。

ハーフまであと3週間、さらに一月後に100マイルが控えているため、そろそろキツいトレーニングは避ける時期に来ました。

来週最後のトレイルポイント練を実施し、その後はハーフ対策にシフトしたいと思います。