弱点は足首

ランニング、トレイルランの記録やその他雑記

2018-03-24から1日間の記事一覧

ウルトラ対策今ならこれやる

びあーさん(id:beer_beer)のブログにてコメントを取り上げていただいたので、補足的なエントリにします。 今の自分なら練習方針はこうする的な内容です。 ウルトラマラソン100km対策 -距離走はむやみにしない -もしやるならドレスチェック込みにして50km以内…